A leggyakoribb hiba az, hogy erősebben nyomjuk – pedig az ellenállás jellemzően félelemből fakad, nem makacsságból. A nyomás ilyenkor csak a védekezést erősíti.
Mi áll a halogatás mögött
A leggyakoribb ok a diagnózistól való félelem: amíg nincs kimondva, addig „nincs is”. Ehhez jön a rossz korábbi tapasztalat, a kiszolgáltatottság érzése, és sok férfinál az a beidegződés, hogy a panasz gyengeség. A kioktatás ezek egyikén sem segít.
Ami működni szokott
- Konkrét ajánlat: „elviszlek csütörtökön” jobb, mint „menj el orvoshoz”.
- Kis lépés: először csak egy vérvétel vagy háziorvos, ne a teljes kivizsgálás.
- Saját szempont: a „megnyugtatna, ha megnéznék” kevésbé támadó.
Az otthoni kiegészítők – egy vérnyomásmérő vagy egy BEMER bérlés – néha jó belépőnek bizonyulnak: az önmegfigyelés elindítja azt a beszélgetést, amit egy közvetlen felszólítás nem tudott.
